Délka trasy: 5 km

Průběh trasy: Semily - Bítouchov - údolí Jizery - Podspálov

Popis trasy: Původní naučná stezka státní přírodní rezervace Údolí Jizery byla slavnostně otevřena v říjnu roku 1983. Stezka probíhá souběžně s červeně značenou turistickou Riegrovou stezkou a je průchodná v obou směrech. Tabule umístěné na její trase poskytují návštěvníkům základní seznámení s přírodním bohatstvím a historií rezervace. Dne 9. října 2008 byla slavnostně předána do užívání veřejnosti nová naučná stezka podél Riegrovy stezky mezi Semily a Spálovem. Nová naučná stezka obsahuje celkem 15 zastavení, věnovaných ochraně přírody, fauně a flóře, geologii, turistice a technickým zajímavostem v údolí. Informační panely, obsahující texty v českém a anglickém jazyce jsou doplněny ilustračními obrázky a fotografiemi.

Zajímavostí stezky je 77 metrů dlouhá visutá galerie vybudovaná 5,5 metru nad původní hladinou řeky.

Další netradiční stavbou je hydroelektrárna ve Spálově. Vodu na turbínu přivádí 1 300 metrů dlouhý tunel, vylámaný ve skále.

Pokud se chcete vrátit zpět do Semil jinou cestou, lze vyrazit na modrou turistickou značkou přes Spálov na rozcestí Morava a dále žlutou turistickou značnou po Kamenického stezce do Semily. Cesta vede kolem několika vyhlídek, z nichž je krásný pohled na řeku Jizeru a její údolí.